ReflexologieLeiden
Voet Drukpunten | Volledige Lichaamshealing | Vanaf €50
Wat Is Reflexologie?
Reflexologie is een therapeutische praktijk gebaseerd op het principe dat specifieke punten op de voeten, handen en oren corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Door precieze druk op deze reflexpunten uit te oefenen, kan een getrainde reflexoloog genezingsreacties stimuleren, de energiestroom verbeteren en balans herstellen.
Geworteld in oude Chinese en Egyptische tradities van meer dan 4.000 jaar oud, werd moderne reflexologie gesystematiseerd in de vroege 20e eeuw. De voeten bevatten meer dan 7.000 zenuwuiteinden, waardoor ze ongelooflijk responsief zijn voor aanraking.
- Meer dan 7.000 zenuwuiteinden in elke voet
- Kaarten van voetzones corresponderen met organen
- 4.000+ jaar oude genezingstraditie
- Niet-invasief en diep ontspannend
- Complementeert conventionele medische behandeling
Voordelen van Reflexologie
Hele Lichaam Genezing
Het stimuleren van voetreflexpunten triggert genezingsreacties in verbonden organen en lichaamssystemen
Stressvermindering
Activeert het parasympathische zenuwstelsel en bevordert diepe ontspanning en cortisolvermindering
Verbeterde Bloedsomloop
Druk op voetpunten verbetert de bloedtoevoer naar ledematen — bijzonder nuttig in koude Nederlandse winters
Pijnbeheersing
Effectief bij hoofdpijn, migraine en PMS-pijn door gerichte drukpuntstimulatie
Hormonale Balans
Reflexologiepunten die corresponderen met endocriene klieren helpen de hormoonfunctie natuurlijk te reguleren
Betere Slaap
Het stimuleren van het pijnappelklierreflexpunt op de grote teen bevordert melatonineproductie en betere slaap
Hoe Het Werkt
Boek een Reflexoloog
Kies een gecertificeerde reflexoloog in Leiden. Sessies duren meestal 45-60 minuten
Gezondheidsgesprek
Deel eventuele gezondheidsklachten — spijsverteringsproblemen, hoofdpijn, hormonale disbalans — om de behandeling te sturen
Voetbehandeling
Comfortabel gezeten in een stoel werkt uw reflexoloog systematisch door alle reflexzones op beide voeten
Nazorg
Drink water, rust kort en merk hoe uw lichaam reageert in de komende 24-48 uur
Prijsindicatie
Prijs verschilt per therapeut. Inclusief reiskosten binnen de stad.
Voor Wie Is Het?
Zwangere Vrouwen
Reflexologie is een veilige, zachte optie tijdens zwangerschap voor misselijkheid, zwelling en rugpijnverlichting
Ouderen
Niet-invasief en uitgevoerd terwijl u zit — ideaal voor degenen die niet op een massagetafel kunnen liggen
Chronische Aandoeningen
Complementaire therapie bij diabetes, PDS, sinusitis en hormonale disbalans
Voetpijn Lijders
Mensen met plantaire fasciitis, hielsporen of vermoeide voeten door de hele dag staan
Wat Kunt U Verwachten
Voetbad (5 min)
Warm voetbad om uw voeten te reinigen en te ontspannen voor de behandeling begint
Beoordeling (5 min)
Reflexoloog onderzoekt uw voeten op gevoelige gebieden, eelt en temperatuurverschillen die op disbalans wijzen
Reflexwerk (30–45 min)
Systematische duim- en vingerdruk op alle reflexzones, met extra aandacht voor probleemgebieden
Ontspanning (5 min)
Zachte afsluitende streken en voetmassage om de behandeling te integreren en u in balans te voelen
Reflexologie Therapeuten in Leiden
Veelgestelde Vragen
Andere Massagetypes in Leiden
Klaar om Reflexologie te boeken?
Vind gecertificeerde therapeuten in Leiden en boek vandaag nog.
Vind Een Therapeut